Ľadové levanduľové latte?▪️Potrebujete:
•1/4 šálky kávy
•1/2 šálky mlieka
•ľad
~Na sirup potrebujete:
•2ks celej škorice
•8 klinčekov
•1 lyžicu sušených levanduľových kvetov
•3/4 šálky cukru
•1 šálka vody
▪️Všetky ingrediencie na sirup spolu zmiešame a privedieme do varu. Stiahneme oheň a miešame kým sa cukor nerozpustí. Sirup necháme odstáť cca 20 minút, precedíme ho cez sitko a necháme
ho úplne vychladnúť.
▪️Latte: 1.Urobíme si obľúbené presso z mltej kávy, necháme ho vychladnúť, dolejeme mlieko, sirup, pridáme ľad a zmiešame. 2.Alebo zmiešame instantnú kávu, mlieko, sirup, ľad a rozmixujeme v shakery. ?Ak veľmi nemáte v láske sladkú kávu, tak si dajte max jednu čajovú lyžičku sirupu! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Svíčkovou se šesti by si tomhle vedru asi dal málokdo. Ale co tedy pořád vymýšlet k obědu?
Řešením můžou být stále oblíbenější Budha bowls, do kterých můžete přidat prakticky cokoliv, na co máte chuť nebo máte po ruce.
Ta moje se dnes skládala z quinoy s bylinkami, vařené brokolice, ředkviček, žlutých rajčátek, mixu salátů (maďarská směs) a nakládaných kukuřiček.
Nemohla jsem se rozhodnout, kt
Svíčkovou se šesti by si tomhle vedru asi dal málokdo. Ale co tedy pořád vymýšlet k obědu?
Řešením můžou být stále oblíbenější Budha bowls, do kterých můžete přidat prakticky cokoliv, na co máte chuť nebo máte po ruce.
Ta moje se dnes skládala z quinoy s bylinkami, vařené brokolice, ředkviček, žlutých rajčátek, mixu salátů (maďarská směs) a nakládaných kukuřiček.
Nemohla jsem se rozhodnout, který dip, tak jsem přidala všechny své oblíbené - tahini, pesto z medvědího česneku a ajvar. Navrch jsem ještě posypala dýňovými semínky.
Dle preferencí si ještě ideálně přidejte nějakou tu bílkovinu, ať už maso nebo vajíčko, tofu či avokádo. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.