?ZUZKINE OVOCNÉ POHÁRIKY S DOMÁCIMI ČOKO-MÜSLI?? Je verejne známe že kúpené müsli a nim podobné veci sú napumpované cukrom, a všakovakými zbytočnými umelými prísadami. Nie je nič lepšie, ako jesť to, čo si sami doma pripravíte, a presne viete čo tam je. A že sú tam len dobré zdravé suroviny. Spraviť si müsli doma nie je vôbec náročné. A potom môžu vznikať tvarohové, ovocné alebo iné vynikajúce poháriky od výmyslu sveta. Idete do toho?? ?ČOKO-MÜSLI: ☑150 g ovsené vločky ☑150 g vlašské orechy ☑100 g kokos ☑2 PL med ☑50 g horká čokoláda ☑1 čl škorica ➡Do misky pridáme ovsené vločky, k nim kúsky orechov (rozlámaných ručne), kokos, nasekanú horkú čokoládu, škoricu a med. Všetko poriadne zmiešame. Rozložíme na veľký plech vystlaný papierom na pečenie, pečieme pri 170 stupňoch 40 minút, občas premiešame. Po upečení necháme vychladnúť a presypeme do uzatvárateľnej nádoby. ?OVOCNÉ POHÁRIKY (2-porcie) ?TVAROHOVÁ VSRTVA: ☑250 g hrudkovitý tvaroh ☑50 ml mlieko ☑2 PL med ➡Zmixujeme dokopy. ?OVOCNÁ VRSTVA: ☑300 g lesné ovocie ☑2 PL med ➡Privedieme k varu a prevaríme 2 minútky. ➡Lyžicou vrstvíme müsli, jogurt a ovocie. Samozrejme že müsli sme si pripravili nie len na tieto dve porcie, ale máme do zásoby...:) A vynikajci zdravý dezert nie len chuťovo, ale aj na pohľad je pripravený! Podávať môžeme aj s horúcim ovocím, alebo ako studené poháriky, to už nechám na vás... ❣ Pekný víkend a dobrú chuť želá vaša Zuzka!?☀