Domáce fit müsli tyčinky ?
Budeš potrebovať:
2 hrnčeky ovsených vločiek
1 hrnček orieškov (mix akýchkoľvek podľa chuti)
1 hrnček sušeného ovocia
1 banán
1 jablko
1 ČL škorice
2 PL medu
70ml oleja
štipka soli
Postup: Nasekáme si oriešky, spojíme ich s ovsenými vločkami a nasypeme na plech (vyložený papierom na pečenie). Dáme do rúry na 180°C asi na 10 minút. Medzitým si nakrájame sušené ovocie na rôzne veľké kúsky. Jablko ošúpeme, nakrájame a pomixujeme spolu s banánom na kašičku. Oriešky s vločkami vyberieme z rúry, dáme do misky a spojíme so všetkými ostatnými ingredienciami. Zmes vysypeme späť na plech a popritláčame rukou (môj plech mal rozmery cca 35 x 25 cm). Pecieme na 180°C asi 30 minút. Po vychladnutí môžeme krájať a jesť.
Dobrú chuť ??.
Hodnotenia
