Zdravé banánové lievance ?
▪️Potrebujete:
•1 šálku mlieka
•2 veľké vajcia
•1 veľký dozretý banán
•1 lyžičku prášku do pečiva
•1 lyžičku škorice
•1 lyžicu medu
•štipku soli
•2 šálky ovsených vločiek
•ovocie/ jogurt/ datľový syrup na ozdobu
▪️Všetky ingrediencie zmiešame a rozmixujeme tyčovým mixérom. Lievance pečieme na panvici na kokosovom oleji. Nalejeme malú varešku cesta na panvicu a pečieme až kým sa na vrchu neobjavia bublinky. Potom lievanec otočíme na druhuú stranu a pečieme do zlatista. Lievance natrieme džemom, ozdobíme jogurtom, ovocím a sirupom. Dobrú chuť! ☺️
Hodnotenia
