Total rating: 5.0
26.11.2020
Proteínová ovsená kaša 😍 ▪️Na jednu porciu potrebujete: •3/4 šálky jemných ovsených vločiek •1/2 šálky mlieka •1/4 šálky sušených hrozienok •1 lyžičku škorice •1 lyžicu medu •1 odmerku proteínu •ovocie, arašidové maslo ▪️Ovsené vločky nasypeme do hrnca a zalejeme zarovno s vriacou vodou. Necháme odstáť cca 2 minúty a pridáme mlieko, hrozienka, škoricu a med. Všetko spolu premiešame a varíme kým kaša nezhustne. Nakoniec pridáme med a proteín a premiešame. Dozdobíme ovocím a arašidovým maslom. Dobrú chuť! 😊
Copy link Instagram
28
0
0
0
0
Hodnotenia
alt alt alt alt alt alt alt alt alt alt alt