Nestíhate si ráno urobiť raňajky? Tieto ovsené vločky, ktoré ráno už len vyberiete z chladničky sú výborným riešením ?Potrebujete:
•1/2 šálky gréckeho jogurtu
•1/2 šálky ríbezlí
•2 lyžice medu
•1 šálku ovsených vločiek
•2 lyžice kakaa
•1 šálku mandľového mlieka
▪️Do spodnej časti pohára dáme jogurt. V malej mise si zmiešame ríbezle s 1 lyžicou medu a posypeme nimi jogurt. Vo väčšej mise poriadne zmiešame vločky, mlieko, kakao a zvyšný med. Vzniknutú kašu dáme na vrch ríbezlý. Pohár odložíme do chladničky na min 6 hodín alebo na celú noc. Dobrú chuť! ?