Božký hruškový koláč podle @lillymarvanova ?
Recept:
Těsto: ?400g nastrouhanývh hrušek
?2 vejce
?50g špaldová mouky
?40g proteinu
?100g bílý jogurt
?skořice
?1/2 lžičky prášek do pečiva
Drobenka:
?40g celozrnná mouka
?30g arašidové máslo
?20g med
?skořice
Postup:
Oddělíme žloutek od bílků a vyšleháme tuhý sníh. Smícháme všechny sypké a tekuté ingredience na těsto, vmícháme sníh a nalijeme do formy. Posypeme nastrouhanymi hruškami a skořicí podle chuti. Pečeme cca 15 minut na 180 stupňů. Mezitím si připravíme dorobenku. Koláč posypeme drobnkou a dáme do trouby na dalších 15 minut.
1/4 koláče:
E: 295kcal
B: 17,5g
S: 35g
T: 8g