Total rating: 4.8
25.11.2020
RAŇAJKOVÉ TYČINKY Potrebujes: ·      30 g pufovaná ryža ·      90 g mandle (nasekane) ·      50 g vlašské orechy (nasekane) ·      45 g lieskové orechy (nasekane) ·      50 g sušené figy (nasekane) ·      45 g sušené brusnice ·      50 g sušené marhule (nasekane) ·      2 PL chia semienka ·      3 PL kokosové lupienky ·      125 ml ryžový sirup ·      90 g prírodné mandľové maslo  Postup: ·      Nádobu na pečenie vystelieme papierom na pečenie tak aby konce papiera prevísali. ·      Zmiešame pufovanú ryžu, vlašské orechy, mandle, lieskovce, figy, marhule, brusnice, chia semienka a kokosové lupienky. ·      Na panvici zmiešame ryžový sirup s mandľovým maslo. Za stáleho miešania zahrievame na miernom ohni až kým zmes nie je celkom roztopená (1-2 minúty). ·      Nalejeme na orieškovo ovocnú zmes a poriadne zamiešame nech sa všetko spojí. ·      Hotovou zmesou vyplníme nádobu na pečenie. Rovnomerne rozložíme po celej ploche a popritláčame. ·      Vložíme do chladničky na 2 hodiny alebo najlepšie na celú noc. ·      Krájame na malé kúsky a balíme do papiera alebo si ich hneď vychutnáme.
30
1
1
1
0
SIMILAR POSTS