Muffinuy
Ingrediencie:
50g ryžová múka
50g ovsená múka
1čl prášok do pečiva
30g banánový proteín @gymbeamsk
2ks vajcia
1ks banán
2-3pl med
130g jemný tvaroh
Perníkové korenie
Mandle
Postup:
Zmiešame múky, pridáme proteín, prášok do pečiva, perníkové korenie a premiešame. V druhej muske si roztlačíme banán, pridáme tvaroh, med, vajcia a vymixujeme mixérom. Na záver si obe hmoty spojíme a premiešame znovu mixérom. Pečieme na 170 stupňoch približne 18 minút. Po dopečeni som este poliala medom a posypala mandľami. Dobrú chuť.
Hodnotenia
