Sladká placka
Ingrediencie:
1 väčšia odmerka ovsených jemno namletých vločiek
Sójové mlieko ( na zaliate vločiek)
1 pl tvarohu
1 pl chia semiačok
1 kl kypriaci prášok
1 ks vajíčko
1 kl škorica
2 pl kokosový olej
Postup:
Ovsené vločky zalejeme troškou sójového mlieka len aby sa namočili, pridáme tvaroh, vajíčko, chia semiačka, kypriaci prášok a škoricu a dobre premiešame tak aby nám vzniklo také cestíčko. Rozohrejeme panvicu s kokosovým olejom a omeletku opekáme z každej strany do zlatista. Nakoniec vyberieme môžeme pridať ovocie, orechy, džem alebo to načo máme ráno chuť, ja som zvolila banán a čokoládový toping. Dobrú chuť.
Hodnotenia
