Recept:
Na malý plech (já měla formu na chleba)
•100g ovesných vloček
•1 avokádo
•konzerva tmavých fazolí (dobře propláchnutých od nálevu)
•sladidlo (podle chuti)
•100g banánu
•2 vejce
•2 lžičky kypřícího prášku
•50ml mléka
•20g kakaa
•hořká čokoláda a rybíz (nebo jiné ovoce) na ozdobu
Vše rozmixovat tyčovým mixérem a těsto přendat do formy. Můžeme posypat ještě ovocem (použila jsem rybíz) a nasekanou hořkou čokoládou. Pečeme asi 45minut na 160 stupňů.