Jahodový fitness cheesecake
INGREDIENCIE
15 PL
zapekané müsli
2 PL
rozpustené maslo
1 PL
hnedý cukor
PLNKA
1 kg
ricotta
10 PL
mlieko sušené
1 balíček
vanilínový cukor
1 PL
vanilková esencia
1 balíček
číra želatína
JAHODOVÉ ŽELÉ
300 g
mrazené jahody
2 PL
cukor hnedý
1 balíček
číra želatína
POSTUP
1.
Najprv si pripravíme korpus. Rúru vyhrejeme na 180°C. Musli (ľubovoľné, ja som použila emco musli s jahodami a mandľami) rozmixujeme v mixéri najemno a vysypeme do misky. Pridáme 1 PL hnedého cukru, rozpustené maslo a 1 PL ricotty. Všetko spolu zamiešame, aby sa to dobre spojilo. Formu na cheescake potrieme maslom a na dno natlačíme musli drť. Dáme do rúry zapiecť na 10 minút.
2.
Teraz si pripravíme plnku. Vo veľkej mise zmiešame ricottu, sušené mlieko, vanilkový cukor a vanilkovú esenciu. Želatínu pripravíme podľa návodu na obale a zamiešame do hmoty, ktorú vylejeme na upečený vychladnutý korpus.
3.
Nakoniec pripravíme jahodové želé. Rozmrazené jahody prekrojíme na polovice, dáme do misky a posypeme hnedým cukrom. Želatínu pripravíme podľa návodu. Na tvarohovú hmotu naukladáme jahody aj so šťavou, ktorú vďaka cukru pustili a zalejeme želatínou. Cheesecake uložíme do chladničky stuhnúť na také 3 hodinky. Mne vyšlo 8 porcií. 1 porcia obsahuje: 12g tuku, 23g bielkovín a 25g sacharidov.
??