Fitness guľôčkyFOTORECEPt Suroviny 100 g vločky ovsené 100 g kokos 2 PL med 2 PL kakao holandské 2 ks jablká Postup 1 Pripravíme si suroviny. Ja som nakoniec robila len z polovičnej dávky takže som použila len jedno jablko,50g ovsených vločiek,50g kokosu,1 PL lyžicu medu a kakaa len "od oka" pretože ho nemusím. 2 Nastúhame si jablka, z ktorých povytláčame štavu. Tú si odložime..budeme ju neskôr potrebovať. 3 Do druhej misky pridame:vločky,kokos,kakao a med. 4 Nakoniec pridáme potruhane jablká 5 Všetko spolu zmiešame a postupne prilievame štavu jablk až kým sa hmota bude dať tvarovať. 6 Vytvarujeme guľôčky a obalíme v kokose:) Keďže som robila z polovičnej dávky vyšlo mi 5 väčších guličiek. 7 Vhodné ako sladká desiata alebo len ak máte chuť na rýchle,zdrave a chutné mlsanie. mňam:) Dobrú chuť. ??