Vynikajúce chilli con carne
INGREDIENCIE
350 g mletého hovädzieho mäsa (kľudne aj viac)
1 konzerva krájaných rajčín (400 g)
140 g rajčinového pretlaku
1 konzerva fazule (240 g)
140 g kukurice
1 cibuľa
2 strúčiky cesnaku
1 kocka horkej čokolády
1 lyžica olivového oleja
1/2 ČL majoránky
1/2 ČL mletej rasce
1/2 ČL sladkej papriky
Soľ a chilli podľa chuti
Voda/ Hovädzí vývar podľa potreby
Na podávanie: lavaš/tortila, avokádo, limetka, grécky jogurt (nie odtučnený prosím), koriander/petržlenová vňať
POSTUP
Cibuľu nakrájame nadrobno a osmažíme na oleji dosklovita asi 3-4 minútky. Potom k cibuľke pridáme pretlačený cesnak, rascu, chilli, červenú papriku a premiešame. Ďalej pridáme hovädzie mäso, ktoré miešame a opekáme až dokiaľ sa nerozpadne na malé kúsky. Pridáme krájané rajčiny, pretlak, trochu vody/vývaru a podusíme asi 15 minút. Ďalej pridáme fazuľu, kukuricu, majoránku a necháme prevrieť. Na záver dochutíme soľou, prípadne chilli a necháme v jedle rozpustiť kocku čokolády (ak máte obavy dajte len polku ?). 1/3 plátu @lavas_zdravychlieb nakrájame na trojuholníčky a opečieme na panvici dochrumkava. Avokádo rozmačkáme, dochutíme soľou a limetkovou šťavou. Chilli con carne podávame s lavašom, avokádom, lyžičkou hustého jogurtu, posypané koriandrom/petržlenovou vňaťou. Dobrú chuť ?