Zdravé (fit) coko-kavove muffiny ?
Dobré ránko milovníci kávy :)
Čo takto sladká kávová chuť v podobe týchto výborných muffinov?
A výčitky z nich mať rozhodne nemusíte, kedže sú úplne bez cukru a múky :)
RECEPT:
Fitness kávové muffiny
Ingrdiencie (na 6 ks):
1 veľký banán
2 vajcia
1 odmerka (30g) proteínu (my sme dali čokoládový)
1pl kávy (podľa chuti menej/viac)
(Môžeme pridať aj kúsky nastrúhanej čokolády)
Postup
Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri. Nalejte cesto do muffinkových formičiek (zhruba do polovice) a pečte 15-20 minút na 180 stupňoch, dohneda.
Dobrú chuť :)