Špargľa ?, nám zlepšuje pamäť ( ja by som ju mala jesť , už asi každý deň ? ) a koncentráciu . Je bohatá na vitamíny C?, skupinu vitamínov B, A, E, kyselinu listovú? a tiež minerály, ako sú draslík, zinok, železo, vápnik a fosfor,... Fakt zázračná zelenina ... Stáčí ju uvariť ,ošúpať , pridať trošku vína? , šľahačkovej smotany ,peržlenovej vňate , dochuťiť soľou a korením a ja som trošku zahustía na masle opraženou múkou a máte jedinečnú polievku ???
Hodnotenia
