Žiadna múka, ani ovsené vločky!? Ako to? Sú to tvarohové palacinky, ktoré majú iba 140kcal a neobsahujú žiadny pridaný cukor, takže si ich môžeš dopriať kľudne aj o polnoci.?
➡️Potrebujeme:
?1 vajce
?65ml mandľové mlieko
?50g jemného odtučneného tvarohu
?15g zlatý klas (možno použiť pudingový prášok)
➡️Všetky ingrediencie rozmiešame pomocou vidličky a opekáme na rozohriatej panvici z každej strany. Odporúčam ich opekať na nepriliehavej panvici s kvapkou kokosového oleja, lebo sú jemné a môžu sa potrhať. Náplníme domácou "nutellou" (mandľové mlieko, kakao, sladidlo, kukuričný škrob) a dozdobíme ovocím + nejakou mňamkou ako ja úžasnými praclíkmi.?➡️Palacinky sú žlté kvôli vajíčku, preto možno použiť napr čokoládový puding aby boli jemne kakaové.?
By@saw_wing
Hodnotenia
