Tieto zapečené toasty na sladko, odporúčam všetkými desiatimi.👌🏻🤗
➡️Potrebujeme:
🫐4ks toasty
🫐120g odtučnený jemný tvaroh
🫐1 vajce
🫐15g vanilkový protein
🫐citrónové flavdrops
🫐mrazené maliny
🫐čerstvé čučoriedky
➡️Rúru predhrejeme na 200°C. Stred toastov zatlačíme, aby tvarohová plnka nevytekala. V miske zmiešame tvaroh, vajce, protein a flavdrops. Vylejeme na toasty, na vrch dáme ovocie a zapekáme dokým toasty nebudú chrumkavé (cca 20 minút). Po dopečení môžete poliať arašidovým maslom (ja som použila to práškové, kvôli nižšej kalorickej hodnote). Dobrú chuť!👌🏻🤗
•
TIP: Plnka vyšla na 4 toasty, zvyšok plnky môžete vyliať do silikonových formičiek na muffiny a po dopečení poliať arašidovým maslom.🤤
By @saw_wing
Hodnotenia
