Špenát s lososom je jedna z mojich top kombinácii, tentokrát som si k nim spravila aj proteinové cestoviny.👌🏻
➡️Potrebujeme:
🍝proteinové cestoviny
🍝olivový olej
🍝cibuľu
🍝špenát
🍝rajo krém na varenie 7%
🍝soľ, korenie, sušený cesnak
➡️Cestoviny uvaríme podľa návodu. Na oleji opečieme do zlatista nakrájanú cibuľu. Pridáme čerstvý špenát a ochutíme soľou, ml. korením, cesnakom a dusíme asi 5 minút. Podlejeme cca 100ml vody a opäť dusíme. Pridáme trošku krému na varenie a necháme prejsť varom. Nakoniec už len rozmixujeme ponorným mixérom a pridáme k cestovinám. Lososa opečieme na panvici. Dobrú chuť!🤗
By @saw_wing
Hodnotenia
