Total rating: 4.9
03.02.2021
Proteínove mini donutky.🤤 ➡️Potrebujeme: 🍩35g erythritol 🍩1 vajce 🍩120ml mandľové mlieko 🍩15g Ghi maslo 🍩115g múka 🍩25g protein 🍩1čl sóda bikarbóna 🍩30ml voda 🍩20g protein ➡️Rúru si predhrejeme na 180°C. Pripravíme si formu na donuty, ktorú postriekame olejom v spreji alebo potrieme tukom. V stredne veľkej miske si vyšľaháme vajce s erythritolom do penitej konzistencie. Potom prilejeme mlieko a roztopené ghi maslo. V menšej miske zmiešame múku, 25g proteinu a sódu bikarbónu. Sypke ingrediencie postupne primiešavame do tých mokrých, až nám vznike stredne husté cesto, ktorým plníme silikónovú formu na donutky približne do 3/4. Pečieme cca 20 minút.  Po vychladnutí ozdobíme...👉🏼 ja by som ich najradšej natrela nutellou😅 ale spravila som si proteínovú polevu zmiešaním 30ml vody a 20g vanilkového proteinu.👌🏻 Potom som do nej pridala červené farbivo, aby vznikla ružová poleva. A nakoniec trošku kakaa na čoko polevu. Ozdobíme podľa fantázie a spapáme ešte čerstvé. Dobrú chuť!🤗 By @saw_wing
51
0
2
1
0
SIMILAR POSTS