Poďme si povedať niečo o benefitoch bieleho gréckeho jogurtu:
?podporuje trávenie,
?zvyšuje imunitu,
?zabezpečuje produkciu červených krviniek,
je skvelým probiotikom,
?posilňuje kosti,
?vďaka vysokému obsahu bielkovín, podporuje rast svalov a je vhodný do diéty,
?znižuje stres,
?zaženie chuť na sladké,
?a ďalším plusom je to, že sa dá použiť aj ako maska na tvár, je to funny, ale je to tak – hydratuju, vyhladzuju a bojuje proti vyrážkam.?
Dooobre, ale späť k maškrteniu..., pridaním arašidového masla a ovocia sa z obyčajného jogurtu stane skvelá maškrta.?
By@saw_wing
Hodnotenia
