Najlepšie muffiny ever. Ja sa ich neviem dojesť a ponajnovšom nimi aj "podplácam". ???
➡️Potrebujeme:
❇️140g banán
❇️240g cícer v plechovke
❇️100g arašidové maslo
❇️med/javorový sirup
❇️55g ovsené vločky
❇️3/4čl sóda bikarbóna
❇️2čl kakao (nemusí byť)
❇️štipka soli
❇️černice
➡️Rúru predhrejeme na 180°C. S ponorným mixerom rozmixujeme banán, cíceru, ktorý si dôkladne prepláchneme pod tečúcou vodou. V hrnčeku si roztopíme arašidové maslo a sladidlo. Primiešame k tomu rozmixovanú cicerovo banánovú zmes, ovsené vločky, sódu bikarbónu, kakao a štipku soli. Dáme do formičiek na muffiny, navrch zatlačíme černicu a pečieme 20 minut.??Dobrú chuť!
By@saw_wing
Hodnotenia
