#lactofree smotanovo - tvarohová tortička, ktorú máte hotovú za malú chvíľku.🤤
➡️Potrebujeme:
🍓keksíky Indián
🍓500g K-free bezlaktózovy jemný tvaroh
🍓200g K-free bezlaktózovu smotanu na šľahanie
🍓25g protein
🍓sypké sladidlo stévia/erythritol
🍓jahody
➡️Na tácku si uložíme keksíky. Najskôr vyšľaháme smotanu dotuha, pridáme tvaroh a opäť šľaháme. Nakoniec prisypeme protein so sladidlom a posledný krát premiešame. Na keksíky natrieme polovicu krému a prikryjeme druhou vrstvou keksíkov. Na vrch opäť nanesieme krém, dozdobíme jahodami a kokosovými vločkami. Necháme stuhnúť na pár hodín v chladničke. Dobrú chuť!🥰
By @saw_wing
Hodnotenia
