Energetické, proteínové guličky, ktoré sú bohaté na vitamín C, vlákninu, zdravé omega mastné kyseliny a sú naozaj ľahké a super rýchle na prípravu! Dokonalé ako snack.?
?Potrebuješ:
241g uvarená cvikla (2ks)
20g kakao
50g ďatle
70g kokosová múka
2PL chia
40g kokos
40g javorový sirup
stévia
?Chia si zamočíme aby nabobtali. Keď budú dostatočne nabobtané, zmiešame všetky suroviny v mixéri. Vytvarujeme guličky, ktoré obalíme v kokose a necháme aspoň hodinu schladiť v chladničke. Dobrú chuť!❤
By @saw_wing
Hodnotenia
