Dnešné ránko vítam krupicovou kašou!? Ako pripraviť túto neobyčajnú proteinovú krupicovú kašu s chia semienkami? Potrebujeme: 250ml nízkotučné mlieko 25- 30g krupicová kaša 1PL 80% protein (ja mám príchuť biela čokoláda) naboptané chia semienka ovocie na ozdobu Krupicovú kašu si pripravíme klasicky podľa návodu na obale. Tesne pred zhustnutím pridáme protein a chia semienka. Kľudne si ju môžte dosladiť stéviou alebo medom. Naservírujeme na tanier a ozdobíme podľa fantázie.? Dobrú chuť priatelia!✌ By @saw_wing