KARAMELOVO-ČOKOLÁDOVO ARAŠÍDOVÉ LÍVANCE
▪️30g proteinové směsi na lívance
▪️30g ovesné mouky
▪️1 vejce
▪️15g proteinový prášek
▪️40g cottage
▪️50ml mléko
▪️(případně doředit vodou)
▪️1 lžička kypřícího prášku
Vše smícháme a děláme na lívancové pánvi.
Mezi lívance jsem navrstvila pudink z 20g pudinkového prášku a 150ml vody. Navrch přišla proteinová tyčinky od FULFIl, který zbožňuju ??
Hodnotenia
