?Zdravá verzia Kinder mliečny rez, ktorú si zamilujete ?
označ niekoho kto ti musí túto dobrotu upiecť???
Recept ⤹
Ingrediencie na 6ks
Cesto
3 vajcia
2 PL medu
1/2 ČL kypriaci prášok do pečiva
štipka soli
50ml vody
30g čokoládový protein(nemusí byť)
2 PL kakao
Plnka
400g jemného tvarohu
1PL medu
Postup prípravy :
Oddelíme si bielka a dáme do chladničky na 5 minút. Medzitým žĺtky spolu s medom vyšľaháme do tuhej peny a pridáme zvyšné suroviny. K bielkam pridáme štipku soli a vyšľaháme tuhý sneh, ktorý jemne primiešavame do cesta. Cesto vylejeme na plech vystlaným papierom a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry 10-12 minút pri teplote 220. Medzitým si vymiešame tvaroh spolu s medom a dáme do chladničky. Upečené cesto necháme vychladnúť a potom ho prekrojíme na 2 polovice. Na jednu časť natrieme tvarohovú plnku a druhou časťou vrch prekryjeme. Necháme stuhnúť v chladničke aspoň 20-30 minút a až potom môžeme nakrájať na obdlžníky. Dobrú chuť ! Dajte mi vedieť ako Vám chutil ? #backing #zdraverecepty #zdravepeceni #zdravepecenie #bezpridanehocukru #bezlepku #zdravoachutne #kindermliecnyrez #fitkolacik #zdravemaskrtenie #zdravemaskrty #fitnesspecenie #fitnesskolac #pecenie #fitrecepty #fitnessrecepty #jsemlowcarb #milujulowcarb