Cuketovy brownie
Recept
•155g cuketa
•1 veľké vajce
•100g jablková výživa
•35g 70% čokolády + 10g ghee alebo iný tuk spolu rozpustiť
•60g hladká špaldova múka
•30g mlete slnečnicové semienka/iné orechy
•2čl karob / kakao
•1čl soda bikarbóna
1pl med
1pl PB 2 práškové arašidove maslo nemusí byt
•štipka soli
Všetko spolu vymiešame postupne najprv nastruhame cuketu na hrubo vymiešame s tekutými surovinami potom so sypkými a pečieme v malej forme 180*C 30min
Hodnotenia
