??Na tieto jednoduché fitness wafle budeš potrebovať??(1 a ½ hrnčeka ovsených vločiek , 2 ? ¼ hrnčeka mlieka , kypriaci prášok do pečiva bez fosfátov , 2 lyžice medu ,3 lyžice bieleho jogurtu , 1 lyžicu arašidového masla, ZERO CHOCOLATE SYRUP #gymbeam??? 2 lyžičky CHIA ❤️ ...a samozrejme 1 odmerku proteínu podľa výberu?❤️) Dobrú chuť!?
Hodnotenia
