Na každého z nás občas přijde vlna nutnosti si zdravě pochutnat. Já to mám dnes 🤣🤣🤣
.
1 litr mléka
250 g bezlepkových ovesných vloček
10 vajec
1000 g jablk
Sůl
Med dle chuti
Kokosový olej
Rozinky
Vlašské ořechy
Skořice
Dle chuti vanilkovou esenci
.
Do vaříciho mléka za stáleho mícháni nasypeme vločky, nepatrně osolíme a uvaříme hustou kaši. Žloutky utřeme s medem a k nim vmícháme kaši a spařené rozinky s vlašskymi ořechy. Do vymazané pekáče kokosovým olejem dáme vrstvu těsta, pak vrstvu oloupaných nastrouhaných jablek a opět vrstvu těsta. Zasypeme skořicí, dle chuti trochu medu. Z 10 vajíček vyšleháme z bílků sníh, přidáme špetku soli. Na těsto přidáme snih a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 40 minut.
Naservirujeme na talíři a polijeme bílou čokoladou od @gymbeamcz
Přeji dobrou a zdravou chuť 😝
.
#peceni #pečení #žemlovka #zemlovka #zdravejidlo #zdraverecepty #dnesjim #fit #jimezdrave #bezlepku #cukrfree #hubnuti #zdravastrava #fitrecepty #zdravyzivotnistyl #zdravi #zdrave #zdravejedlo #zivotnistyl #vyziva #recepty #zdravasnidane #zdravehubnuti #hubneme #vareni #dieta #vyzva #bezcukru #recept #toprecepty @ornyfoodstyle