Nedela je na banana-pancakeday ako stvorena ? Inac z receptu mi vyslo cca 13-15 lievancov takze take slusne 3 porcie. Boli dost syte, a to je uz co povedat ked to vravim ja. ;)
?100g ovsene vlocky (pomlete na muku)
?40g pomlete mandle
?20g kokosova muka
?20g protein
?lyzicka skorice
?lyzica chia semienok
?200ml mandloveho mlieka
?stipka soli
?2 mensie pomackane banany
?sladidlo - lyzica javoroveho syrupu, agave, je to na vas ;)
Hodnotenia
