Makovy kuskusovy nakyp s jablkami a horucimi malinami. ? vhodny najma na ranajky alebo ako dezert.
?50-60g uvareneho kuskusu
?100g tvaroh alebo biely husty jogurt
?1 nastruhane jablko
?15g maku
?lyzicka skorice, pripadne ineho sladidla
?2 vyslahane bielka
Vsetko spolu zmiesame, dame do nejakej zapekacej formy vystlanej papierom na pecenie a nechame v trube asi hodinku na 180stupnoch. ?
#dnesjem #couscous #breakfast #sweet #apple
Hodnotenia
