Tento jednoduchý trojfarebný koláčik musíte skúsiť. Je výborný a má minimum kalórii 😍🥰 Potrebujeme: ◽60g hladkej špaldovej múky ◽20g kokosovej múky (@najtelocom ) ◽10g kokového cukru (@naturfarmsk ) ◽6 vajec ◽1 lyžičku sódy bikarbóny ◽120ml mlieka ◽2 lyžice kakaa (@droetker_sk ) ◽Štipku soli ◽1 philadelphiu light ◽2 lyžice jahodového džemu bez cukru (@relaxdrinkczsk ) ◽1 lyžica medu Na ozdobu si môžete dať čo máte radi. My sme použili: ◽Arašidové maslo (@gymbeamsk ) ◽Kokosové lupienky (@natuczech ) ◽Kakaové bôby (@droetker_sk ) Postup: Žĺtka oddelíme od bielkov. Žĺtka vyšlaháme s cukrom do peny. Pridáme k nim preosiate múky, sódu bikarbónu, mlieko a poriadne premiešame. Z bielok vyšľaháme sneh a opatrne ho primiešame k ostatným surovinám. Celé cesto si rozdelíme na polovicu. Jednu necháme tak ako je a do druhej primiešame kakao. Prvú časť cesta si prelejeme do formy s papierom na pečenie (naša mala rozmery 30x20). Pečieme v predhriatej rúre na 180°C zhruba 15 minút. Takto upečieme aj druhú časť cesta. Kým nám cesto vychladne, urobíme si plnku. Zmiešame si v miske philadelphiu, džem a med. Túto plnku potom nanášame na kakaovú časť a na vrch dáme bielu časť. Koláčik si môžeme ozdobiť podľa chuti a dáme stuhnúť do chladničky. Nutričné hodnoty: Na 100g: ▫️161 kcal ▫️Bielkoviny 10g ▫️Sacharidy 12g ▫️Cukry 5g ▫️Tuky 8g