Total rating: 4.1
20.07.2017
🔷🔷🔷PLNENÉ JABLKÁ (A FIT MUFFINY) 🍎🍏 🔷Ingrediencie: 🔹2 vajcia 🔹2PL múky 🔹4PL ovsených vločiek 🔹1ČL škorice 🔹1/2ČL PDP 🔹1ČL medu 🔹citrónová šťava 🔹3 jablká 🔷Recept: Jablká si umyjeme a odrežeme z nich vrchnú časť. Vnútro opatrne vydlabeme lyžicou tak, aby nám vznikli mištičky. Vnútro jabĺk nakrájame alebo nahrubo nastrúhame na malé kúsky. Všetky suroviny (okrem jabĺk) zmiešame dokopy a na záver pridáme aj jablkové vnútro. Cesto naplníme do 3/4 jablkových misiek alebo muffinových formičiek (👆🏻ja používam silikónové). Muffiny pečieme 35 minút pri 180 stupňoch, plnené jablká môžeme nechať piecť aj dlhšie.👌🏻 🔷Sú ideálne na raňajky, no ja ich obľubujem aj ako potréningový snack. 🔷Viac receptov nájdete na IG: @nikkizz_ 💕
17
14
6
4
0
SIMILAR POSTS