•Healthy Oreo Cookies• Oreo. Úžasné kakaové sušienky, ktoré pozná a miluje snáď každý. Keďže už dlhšie som Vám nepridala nejaký menej kalorický receptík, rozhodla som sa vytvoriť zdravšiu verziu týchto fenomenálnych sušienok. Sú rovnako chutné, oveľa mäkšie, jednoduché na prípravu a obsahujú samé zdravé suroviny. ? ~ ?RECEPT? ?160g špaldovej hladkej múky 80g vanilkového bio cukru 40g holandského kakaa 1 ČL prášku do pečiva 80g kokosového oleja 50ml mlieka ?250g nízkotučného tvarohu 3 banány 10 PL strúhaného kokosu 20g vanilkového proteínu ~ ?POSTUP? Špaldovú múku, cukor, kakao a prášok do pečiva spolu premiešame. Pridáme mlieko, kokosový olej a vypracujeme cesto, ktoré odložíme na 20-30 min do chladničky. Cesto vyvaľkáme a vykrajujeme malé kolieska s hrúbkou asi 0,5cm. Pečieme 10-15 min pri 175 stupňoch. Sušienky necháme vychladnúť a pripravíme si náplň. Tvaroh, rozpučené banány, proteín a kokos, ktorý sme si podrvili v mixéri na múčku, spolu poriadne premiešame. Pokiaľ sa Vám bude zdať náplň málo sladká, môžete dosladiť medom. Upečené kolieska naplníme tvarohovou náplňou a odložíme do chladničky. Prajem dobrú chuť! ❤️