Total rating: 5.0
14.08.2020
?LOWCARB BROWNIES? Suroviny: - 85g kvalitní čokoláda (dala jsem 90% Lindt) - 85g máslo - 3 vejce - Sladidlo - 85g mandlová mouka - 1balení Kakaový puding - 20g Kakao Postup: Čokoládu si nalámeme a společně s máslem rozpustíme v páře. Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Žloutky mixujeme s jakýmkoliv sladidlem(med, březový cukr, stévie..) a z bílků vyšleháme sníh. Ke žloutkům přidáme mouku, kakao a nakonec opatrně vyšlehaný sníh. Těsto nalejeme do menší formy (použila jsem zapékací misku 20x20cm) a pečeme 35-40min na 180stupňů. Dozdobíme dle chuti a je hotovo :) Výživové hodnoty 1ks (vyjde cca 9-12ks) 219kcal S: 3,7g B: 6g T: 20g #brownies #lowcarb #lowcarbrecipes #lowcarbrecepty #fitrecepty #zdravejidlo #zdraverecepty #lowcarbbrownies #chocolate #weekend #dnesjem #jdemezrat #dnesjemzdravo #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #fitness #fitfood #czechgirl #czechboy #opava #ostrava #prague #foodie #foodstagram #instafood #hubnuti #summer #leto #fitnessmotivation #varimeslaskou #pecemezdrave
34
1
0
0
0