🧸🧸🧸Krtkův dort🧸🧸🧸 @momfit.diary 🍰2hr mandlové mouky 🍰4 PL kakaa 🍰1 odměrka čokoproteinu (můžete vynechat) 🍰2Pl erythritolu 🍰1/2 balíčku PDP bez fosfátů 🍰2 domácí vejce 🍰100ml kokosového oleje 👉všechno smícháme a nalijeme do menší formy. Pečeme na 170°C cca 30minutek. Krém 🍦200ml smetany ke šlehání 🍦 200g zakysané smetany 🍦 vanilky 👉smetanu vymixujeme to tuha, a lehce zamícháme zakysanku a vanilku🍦 👉vychladlý korpus napůl vydlabeme, drobečky schováme. Na korpus naskládáme ovoce dle chuti ( banán, jahody, maliny, borůvky, kiwi), naneseme krém, posypeme schovanými drobečky a dáme do lednice. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #lc #lowcarb #lowcarbrecipes #lowcarbrecepty #recepty #recept #fitrecepty #fitreceptysk #fitnessrecepty #zdraverecepty #zdravejidlo #zdravyzivotnistyl #zdravastrava #jidlo #jimezdrave #jimejinak #peceme #vkuchyni #sladke #bezcukru #cukrfree #cukrfreerecepty #fit #fitness #foodporn #food #dnes_jem #dnesjem #jsemlowcarb #milujulowcarb