Grepovo cviklové smoothie?? • Čítala som mnoho článkov o tom aký je grep zdravý, ako pomáha pri chudnutí, detoxikácií, podporuje imunitu a podobne. Len dokelu ako ho jesť tak aby som nebola celá ulepená od grepovej šťavy? ? Mne grep veľmi chutí a veľakrát som s ním ráno bojovala - snažila som sa ho jesť malou lyžičkou ale po chvíli ma to prestalo baviť nakoľko som bola celá ulepená od šťavy ? No a tu sa dostávame k pointe tohto postu - konečne ma osvietilo a začala som grep pripravovať v smoothie mixéri ?Grep stačí len zbaviť hrubej šupy, nakrájať a šup s ním do mixéra. Dokonca som začala k nemu pridávať aj nastrúhanú cviklu, ktorá je tiež veľmi zdravá a mám ju veľmi rada. Toto smoothie je vhodné aj pre tých ktorým cvikla nechutí alebo nebodaj smrdí lebo ju tam cítiť len jemne a pritom dostanete do tela jej zdravé účinky. Nakoniec do smoothie pridám aj šťavu z 1/2 citróna. Ak sa niekto bude inšpirovať, dajte vedieť aký bol výsledok ? Ďakujem ✌?