Letná desiata ? svieže melónové kocky ?
1HR ovsených vločiek
banán
2 PL melónového pyré (uvarený melón, rozmixovaný)
2 hrste orieškov
1/4 strúhaného kokosu
2 PL slnečnicových, tekvicových, piniových semienok (kupujem mix)
1 PL goji alebo hrozienok
2 ČL KP
Sušené slivky cca 3ks pokrájané na drobno
1/2 ČL mletého zázvoru
2 ČL škorice
Sladidlo podľa chuti
Semienka a orechy dáme do trúby na 10min zapiecť. Keď začnú rozvoniavať vytiahneme ich. Všetko spolu zmiešame. Zmes natrieme na papier na pečenie a pečieme na 150°C cca 40min. Po vychladnutí nakrájame.
Hodnotenia
