1 week ago
Rybka obalená v jogurte🐟 Recept:(2 porcie) ✒️100g filetu zubáča, tresky, lososa alebo akejkoľvek inej ryby ✒️2 lyžice bieleho jogurtu ✒️1/2 strúčika cesnaku ✒️1 lyžica čerstvých nasekaných byliniek(kôpor, petržlenová vňať, tymián, bazalka) ✒️2 lyžice strúhanky ✒️mleté čierne korenie ✒️zdravgetka Prílohy: ✒️varené zemiaky ✒️zemiaková kaša ✒️batátová kaša ✒️batátové hranolky ✒️zdravší zemiakový šalát Postup: ✒️Rybu som zvolila tresku. Uložíme si ju na papier na pečenie. ✒️V miske si zmiešame jogurt, bylinky, korenie a cesnak. ✒️Rybu potrieme jogurtovým dresingom a vrch posypeme strúhankou. ✒️Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme na 170/20 minút alebo podľa potreby do zlatista. ✒️Ako prílohu som zvolila batátovú kašu(batat, červená šošovica, maslo a mlieko). A hranolky som vložila k rybe a piekli sa spolu. ✒️Na Vianoce si môžte k tomu zvoliť aj zemiakový šalát. Recept bude neskôr😉 Dobrú chuť! #babyfood #ryba #dnesjem