Total rating: 5.0
26.02.2018
Zapekané proteinove palacinky ????‍? Cesto: 200g proteín pancakes (zmiešala som 50g vanilkové biotech a 150g myprotein) Nízkotučné mlieko/voda (dávala som mlieko “od oka” aby sa s cestom dobre pracovalo - postupne hustne, treba doliať mlieko),mne vyšlo 10 palaciniek Plnka: 250g hrudkoveho nízkotučného tvarohu 1ks väčší banán 1ks vajce 2 čl stevie Palacinky naplníme, prekrojime na polovicu a poukladáme do misy na pečenie, (ja som mala 20x10), poukladané zalejeme 300ml mlieka, zmiešaného s 1 vajíčkom. Dáme piecť na cca 25min, 190’C. Na upečené palacinky som vyliala vanilkovy puding, osladeny 1/2 čl stevie.
3
0
0
0
0