𝘡𝘥𝘳𝘢𝘷𝘴̌𝘪́ 𝘫𝘢𝘣𝘭𝘬𝘰𝘷𝘺́ 𝘻𝘢́𝘷𝘪𝘯 🍎🍏
Keď si dáš k tomu ešte napr. taký proteínový vanilkový puding určite si pochutnáš😍Nabudúce by som akurát pridala ešte viac plnka, ale inak na chuti mu to vôbec neuberá. Kto si pripraví tento opäť nenáročný recept?
Cesto➡️
200g špaldová polohrubá múka🔸4PL🔸2PL erythrytol sladidlo🔸 mandľové múka🔸1 vajce🔸100g biely jogurt🔸100g jemný tvaroh🔸Štipka soli🔸1ČL mletá škorica🔸30g vanilkový proteín➡️ všetko spolu vymiesiť a dat zatiaľ do chladničky minimálne na pol hodiny(čím dlhšie tam ale bude, tým lepšie)
Náplň ➡️ 2 veľké očistené a najemno nastrúhané jablká, 1PL agáve sirup, 1ČL mletá škorica, 1ČL škoricový cukor, stáva z pol citróna=udusime do mäkka (cca 5 minút) nakoniec vmiešame 20g vanilkový puding rozmiešaný v 100ml vody, necháme poriadne prevrieť, odstavíme a necháme úplne vychladnúť. Do vychladnutej náplne, pridáme za hrsť nasekanych orieškov a rozotrieme na rozvaľkáne cesto. (cesto odporúčam rozvaľkať na peciacom papieri, bude sa vám jednoduchšie s nim pracovať) potrieme rozšľahaným vajíčkom a pečieme na 180 cca 35 minút.