𝓜𝓪𝓴𝓸𝓿é 𝓵𝓲𝓮𝓿𝓪𝓷𝓬𝓮 𝓹𝓻𝓮𝓴𝓵𝓪𝓭𝓪𝓷é 𝓫𝓪𝓷á𝓷𝓸𝓶 𝓼 𝓶𝓪𝓵𝓲𝓷𝓸𝓿ý𝓶 𝓹𝓻𝓮𝓵𝓲𝓿𝓸𝓶
.
Na 2 porcie ➡️
*1vajíčko
*1PL grécky jogurt
*1dcl ovsené mlieko /iné
*5PL ovsené vločky
*4PL mletý mak
*1ČL PDP
Všetko spolu zmiešame okrem PDP necháme 20 minút odstáť, rozmixujeme tyčovým mixérom, pridáme PDP a dáme cez noc odležať do chladničky, ráno robíme lievance. Malinový preliv- iba som si rozvarila mrazené maliny s cit. šťavou a 1 ČL trstinoveho cukru.
Hodnotenia
