Celozrnná tortilla, jogurtovo pažítkový díp, veľa špenátu, veľa mrkvy a kuracie mäso (čím si ju naplniť záleží samozrejme od vašej chuti)
Tortillu ohreješ na panvici alebo v mikrovlnke 1 minútu. Potrieš v mojom prípade jogurtovo pažítkovym dipom, poukladaš čerstvý špenát, orestovanú na rezance nakrájanú ?, kúsky kuracieho mäsa ochutené grilovacim korením. Hotovo✌️