𝘽𝙖𝙣𝙖́𝙣𝙤𝙫𝙚́ 𝙧𝙚𝙯𝙮 🍌
Ak máš chuť, vyskúšaj si upiecť ✌️
🔸3ks prezreté 🍌
🔸2ks vajcia
🔸1dcl kefír
🔸Štipka soli
🔸2PL psylium
🔸1ČL mletá škorica
🔸1PL práškové arašidové maslo
🍌🍌🍌 Popučíme vidličkou, pridáme ostatné suroviný, necháme 10 minút odstáť a vylejeme na klasicky veľký plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme na 180 cca 20 minút, do zlatista. Hotový plát necháme vychladnúť, rozrežeme na 3 rovnaké pláty. Natrieme krémom ⬇️
🔸500g jemný odtučnený tvaroh
🔸40g horká roztopená čokoláda
🔸1PL lieskovo oriešková proteinella
🔸2PL kakao
🔸2PL nasekané arašidy
🔸Sladidlo flavdrops čokoláda (voliteľné)
Posypeme arašidami zo@svetplodu, ktoré som na sucho opiekla na panvica. Nakoniec som preliala pistáciovou polevou (čokoláda), ak nemáte, kľudne použite podľa vašej chuti hocičo iné. Stuhnúť na 2 hodky do chladničky a mlsáme 🙃
Hodnotenia
