Proteinové brownies bez mouky, oleje?
-240g fazolí
-130g banán
-2 vejce
-30g protein
-10g kakao (dejte klidně víc, ale já neměla ?)
-30g med
-40g čokoláda bez cukru
Postup: Fazole+banán+vejce - rozmixovat a přidat ostatní ingredience. Na dělat čokoládu a dat nahoru. Pect na 180stupňů/20minut.
Hodnotenia
