Total rating: 4.9
17.01.2019
Nejraději na oběd a celkově mám ráda rychlý věci, nejlepší z jedné pánvičky. ? Opět tady mám vegan-friendly? oběd, protože se snažím od začátku roku jíst více luštěnin a obecně plant-based jidel. Jestli nemáte rádi cizrnu, tak tohle jídlo asi nezkoušejte, ale pokud ji mate radi, stejne jako já, tak by vám mohlo chutnat? Na 3 porce: ? 1 konzerva cizrny ? 5-6 rajčat ? 320g libovolné mražené zeleniny ? 200g těstovin ? sůl, pepř, sušený česnek Nejprve si dáme vařit těstoviny. Mezitím na pánvi smícháme mraženou zeleninu a nakrájená rajčata. Poté přídáme cizrnu. Ochutíme sušeným česnekem, solí a pepřem. Po uvaření těstovin těstoviny propláchneme a smícháme se směsí na pánvičce. #lunchtime #veganfood #plantbased #chickpeas
27
0
0
0
1