Palacinky z proteínového cesta!?Ⓡⓔⓒⓔⓟⓣ?
Zmiešame si 8PL rozdrobených vločiek, 1PL proteínu na pancaky príchuť vanilka (rozmiešala som v šálke/voda do polovice šálky), 3PL mlieka, polovica väčšieho banánu, jedno vajce, štipka kokosu. Mne sa hustota nezdala preto som to ešte ponorným mixérom dobre premixovala. Cesto by malo byt stredne husté, na panvicu dáme už len kokosový olej a robíme palacinky. Sú hutnejšie a sýtejšie mne z toho vyšlo asi 6 palaciniek. Dozdobenie je na vás, samozrejme ja som volila totálne kalorickú možnosť.? #goodmorning
Hodnotenia
