Banánové lievance?
???Potrebuješ:
1 banán
3PL hladkej špaldovej múky
1PL med
PDP a škoricový cukor
hrsť ovsených vločiek
1dcl mlieka
2 vajcia
ovocie
???Postup: múku, PDP a cukor si zmiešame do zmesy. Banán a vločky som si s mliekom rozmixovala v mixéri a pridala k múke. Jemne zmiešame, pridáme 2 žĺtky a sneh z bielok. Jemne sneh zapracujeme. Ak chceme čokoládové lievance tak aj 1KL kakaa pridáme na začiatku s múkou. Opekáme na kokosovom oleji. Zahusťujeme alebo rozrieďujeme múkou/mliekom podľa konzistencie. Hotové lievance posypeme chia semienkami, polejem nutellou alebo pridáme ovocie je to na Vás. Dobrú chuť.
Hodnotenia
