Total rating: 4.8
17.07.2018
Maková buchta s lískovými oříšky ❤️ ?RECEPT: Nejdříve si uděláme makovou vrstvu z: • 300ml mléka • 30g krupičky • 120g máku • 15g vanilkového proteinu • 10g kokosového oleje • trocha vanilkového extraktu ? Nejdříve si uvaříme krupičku v mléce ? když začne houstnout, přidáme mák, protein, olej a extrakt ?Po vychladnutí ke směsi přidáme • 1 vejce a 1 bílek ? důkladně promícháme ? Mezitím si připravíme těsto z: • 220g špaldové mouky • 45g kokosové mouky • 30g namletých ovesných vloček • půlka sáčku prášku do pečiva • 30g vanilkového proteinu • 100ml mléka • 150g tvarohu • 40g másla s příchutí lískových oříšků ( @r3ptilecz ) • 20g kokosového oleje ? nejdříve promícháme sypké ingredience ? poté přidáme vše ostatní a doředíme cca 100ml vody, aby se nám vše spojilo - doporučuji to ve finále “promíchat” rukou ? Dále si připravíme drobenku z: • 60g celých vloček • 50g másla s příchutí lískových oříšků • 10g kokosového oleje • trocha skořice ? nejdříve na pánvičce osmahneme vločky do zlatova ? poté přidáme vše ostatní ? A TEĎ můžeme pokládat do menší formy vyložené pečícím papírem ? nejdříve těsto (nejlépe uplácat a rozprostřít rukou) ? poté maková vrstva (musí být vychladnutá) ? poté drobenku ? dáme péct na 170 stupňů na 50minutek. ❤️ TIP: Je možný, že to bude trošku sužší - táta doporučuje si k tomu dát trochu tvarohu ? Já jsem jedlík a sním vše - další den je to ještě lepší ! Takže bych doporučovala dělat ma večír a dopřát si tuto dobrůtku ráno?❤️
40
1
1
1
1